每天一蛋更健康：鸡蛋的正确吃法与忌禁

来源：网络　文章作者：佚名


	3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。 \|<< << < 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > >> >>\| ·上一篇文章：水专家：我国95%的人不会喝水 ·下一篇文章：性高潮给人们带来的十大好处